ТРАНСФОРМУЙ
СЕБЕ
Досягни своїх цілей через силу, дисципліну та безкомпромісний розвиток
ПРО ПРОГРАМУ
holtranik — це не просто тренування. Це комплексна система розвитку, яка трансформує твоє тіло, розум та характер.
ФІЗИЧНА СИЛА
Розвивай витривалість, силу та функціональність свого тіла
МЕНТАЛЬНА СТІЙКІСТЬ
Будуй дисципліну, мотивацію та незламний характер
СПІЛЬНОТА
Оточи себе однодумцями та досвідченими менторами
ФІЗИЧНИЙ РОЗВИТОК
Твоє тіло — інструмент досягнення. Ми навчимо тебе використовувати його на максимум.
СИЛОВІ ТРЕНУВАННЯ
Базові вправи, функціональні рухи та прогресивні навантаження для максимального розвитку сили.
Деталі методу →ВИТРИВАЛІСТЬ
HIIT-тренування, кросфіт та кардіо для розвитку серцево-судинної системи та загальної витривалості.
Деталі методу →ХАРЧУВАННЯ
Персоналізовані плани харчування для досягнення твоїх цілей: набір маси, схуднення або підтримка форми.
Деталі методу →МЕНТАЛЬНА СТІЙКІСТЬ
Справжня сила народжується в розумі. Розвивай дисципліну, яка зробить тебе непереможним.
СПІЛЬНОТА
Оточи себе людьми, які прагнуть до тих же цілей. Разом ми сильніші.
МЕНТОРСТВО
Досвідчені тренери та ментори, які пройшли свій шлях трансформації та готові поділитися знаннями.
ПІДТРИМКА
Спільнота однодумців, яка мотивує, підтримує та допомагає не здаватися на шляху до мети.
ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ
Система взаємної відповідальності, яка допоможе тобі залишатися на правильному шляху.
РЕЗУЛЬТАТИ
Цифри говорять самі за себе. Твоя трансформація почнеться вже зараз.
учасників досягають поставлених цілей
тижнів до перших помітних результатів
чоловіків змінили своє життя
підтримка спільноти та менторів
ЧОМУ PRIMEPATH?
Ми не просто тренуємо тіло. Ми формуємо характер переможця.
ДОВЕДЕНА ЕФЕКТИВНІСТЬ
Науково обґрунтовані методи та підходи з доведеною ефективністю
ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ПІДХІД
Програма адаптується під твій рівень, цілі та можливості
ШВИДКІ РЕЗУЛЬТАТИ
Перші зміни ти помітиш вже через кілька тижнів тренувань
СИЛЬНА СПІЛЬНОТА
Підтримка та мотивація від людей зі схожими цілями
КОМПЛЕКСНИЙ ПІДХІД
Розвиток тіла, розуму та характеру в одній програмі
ГНУЧКІСТЬ
Тренування та підтримка доступні 24/7 в зручному форматі
РОЗПОЧНИ ТРАНСФОРМАЦІЮ
Залиш свої дані і ми зв'яжемося з тобою для обговорення індивідуальної програми розвитку